Aandoeningen

Instabiliteit van de enkel

 

 

De enkel wordt gevormd door het scheenbeen (tibia) en het kuitbeen (fibula) aan de bovenkant en het sprongbeen (talus) aan de onderkant. De enkel wordt onder meer stabiel gehouden door de spieren, pezen en banden die langs dit gewricht lopen. Als de banden die het kuitbeen verbinden met het sprongbeen opgerekt zijn kan de enkel instabiel worden. De hoofd oorzaak van deze klachten is vaak een verzwikking van de enkel.   

Het is belangrijk dat de enkel na een verzwikking adequaat behandeld wordt.

Er zijn 3 vormen van verzwikking (enkeldistorsie):

graad 1: lichte oprekking van de enkelbanden. Vooral sprake van zwelling.

graad 2: gedeeltelijke inscheuring van de enkelbanden. Er ontstaat vaak een bloeduitstorting.

graad 3: volledige inscheuring met instabiliteit.

Bij graad 2 en 3 dient er een sport verbod te komen met evt een enkelbrace voor een aantal weken. Uiteraard dienen er wel (propriocepsis) oefeningen gedaan te worden om de de stabiliteit te optimaliseren. Indien Fysiotherapie en het natuurlijk beloop onvoldoende effect hebben, kan er operatief ingegrepen worden. Er zijn verschillende operatieve mogelijkheden, afhankelijk van de uitgebreidheid van de schade. Binnenkort zullen hier deze mogelijkheden meer in detail besproken worden.